Catégorie : Santé

Un chiffre ne ment pas : 80 % des décès par maladies cardiovasculaires surviennent après 65 ans. Face à ce constat brut, la recherche s’active sur tous les fronts pour

Seulement 30 % des personnes âgées identifient les démangeaisons persistantes des pieds comme un signal d’alerte médical. Les manifestations cutanées sont pourtant l’un des signes les plus fréquemment ignorés dans

L’équilibre mental ne tient parfois qu’à un détail invisible : le taux de vitamine B9 dans l’organisme. Bien loin d’un simple chiffre oublié sur une prise de sang, ce paramètre

Vivre ses émotions, c’est naviguer chaque jour entre bien-être et perturbations : qui n’a jamais connu cette boule dans la gorge ou ce serrage au ventre lorsque le stress s’accumule

Les modèles haut de gamme affichent des tarifs en hausse de 30 % par rapport à 2022, alors même que la demande continue de grimper. Tandis que certains fabricants rivalisent

Le service d’ambulance 91 offre une solution complète de transport médical dans tout le département de l’Essonne. Disponible 24h/24 et 7j/7, ce service répond aux besoins d’urgence comme aux transports

Quel que soit votre niveau d’entraînement, choisir les bons aliments peut faire une grande différence dans vos performances et votre récupération. Les protéines restent indispensables pour la construction musculaire, mais

L’eau joue un rôle essentiel dans le maintien de la santé et peut même contribuer à la gestion du cholestérol. Avec l’augmentation des problèmes de santé cardiovasculaire liés au cholestérol

Les fruits ne sont pas seulement des sources de vitamines et de fibres, certains se démarquent par leur teneur en protéines. Bien que les fruits soient souvent associés aux glucides

Le placenta et la poche des eaux sont deux structures essentielles à la grossesse, mais elles servent des fonctions très différentes. Le placenta est un organe unique, formant l’interface entre

Vous pouvez désormais utiliser votre smartphone pour mesurer la température. Nous vous montrerons quelle application thermomètre est la meilleure pour Android et iOS. Le Playstore de Google et l’App Store

La maladie de Parkinson est une maladie neurologique dont l’évolution varie d’un malade à un autre. En effet, lorsque survient la maladie de Parkinson, les neurones associés au contrôle des

En France, près de 80 % des adultes présentent une insuffisance en vitamine D, selon Santé Publique France. Pourtant, plusieurs études récentes associent des niveaux adéquats de cette vitamine à

Quatre mille. C’est le nombre qui fait soudain vaciller tout ce que l’on croyait savoir sur l’activité physique : loin du mantra usé des 10 000 pas, l’Organisation mondiale de

En France, près de 90 % des personnes de plus de 75 ans vivent encore chez elles, malgré une offre croissante d’hébergements spécialisés. Le maintien à domicile reste privilégié, même

Selon une étude menée en 2022 par l’Inserm, plus de 60 % des adultes déclarent souffrir régulièrement de douleurs ou de fatigue au niveau des pieds. Les professionnels de santé

Personne, jamais, n’a gravé dans le marbre la loi des 10 000 pas. Slogan inventé dans le Japon des années 1960, chiffre rond et facile à retenir, il a envahi

Un détartrage dentaire peut coûter dix fois plus cher à New York qu’à Istanbul. L’assurance maladie française ne couvre presque jamais les soins réalisés hors de l’Union européenne, sauf cas

Pour être en bonne santé et au plein de sa forme, l’on doit soigner ses habitudes alimentaires. Quelles sont les habitudes alimentaires que nous devons avoir ? Découvrez dans cet article

Sans une bonne santé, il serait impossible d’effectuer certaines tâches de la vie. Il est alors dans votre intérêt de tout faire pour la conserver. Pour rester en bonne santé,

Les régimes alimentaires évoluent, et de plus en plus de personnes cherchent à diversifier leurs sources de protéines en réduisant leur consommation de viande. Heureusement, la nature offre une multitude

La scarlatine, bien que souvent perçue comme une maladie du passé, continue de circuler parmi la population, touchant principalement les enfants. Cette infection bactérienne, causée par le streptocoque du groupe

Les personnes atteintes de dermatite atopique sont plus sensibles aux rayons nocifs du soleil. Les personnes atteintes ont souvent plus de difficulté à trouver un écran solaire ou un écran

Oublier la magie des chiffres ronds, c’est parfois ouvrir la porte à une réalité bien plus nuancée : les fameux 10 000 pas quotidiens, icône mondiale du bien-être, n’ont jamais

Un apport insuffisant en vitamine A figure parmi les principales causes de troubles de la vision, même dans les pays industrialisés. Contrairement à une idée répandue, la carence ne touche

Chez les plus de 60 ans, un déficit en vitamine B12 reste rarement détecté avant l’apparition de symptômes persistants. Les réserves corporelles de cette vitamine peuvent s’amenuiser pendant plusieurs années

Entre 60 et 80 ans, l’absorption intestinale de la vitamine D diminue significativement, tandis que la synthèse cutanée chute de près de 50 %. Pourtant, l’apport recommandé reste identique à

Chez les personnes âgées, l’absorption intestinale de la vitamine C chute de façon significative, même en cas d’apports alimentaires suffisants. Les formes classiques de compléments montrent des taux de biodisponibilité

Près d’un tiers des personnes âgées atteintes de diabète développent des troubles nerveux chroniques, même sous traitement médical. Certains symptômes passent inaperçus et retardent la prise en charge, augmentant les

Une alimentation saine et équilibrée est essentielle pour une bonne santé, mais pensez à bien considérer le moment de la journée où l’on consomme certains aliments. Le soir, en particulier,

Il n’est pas rare de traverser des moments de stress, et de grande pression avec pour conséquences l’insomnie. Si les cachets proposés en pharmacie ne vous rassurent pas, pourquoi ne

Vous vous êtes surement demandé pourquoi plusieurs personnes utilisaient un rouleau étrange à la salle de sport ? Pour certaines d’entre elles, il s’agit ni plus ni moins que d’un « must

L’une des conséquence de la grossesse chez la femme est la prise de poids en général. Néanmoins, il est bien possible de se débarrasser de ce surplus après l’accouchement. Si

Dès la naissance, plusieurs aliments sont recommandés pour la nutrition du nouveau-né. Variés et de toute nature, ces aliments apportent en effet, les nutriments nécessaires pour une bonne croissance. Mais

Un adulte sur dix développe des réactions allergiques en présence de chats, mais la majorité des personnes concernées refuse de renoncer à la compagnie féline. Les traitements médicaux classiques ne

La carence en vitamine PP, aussi appelée vitamine B3, figure parmi les déficits nutritionnels les plus sous-estimés chez les personnes âgées, malgré ses répercussions sur la santé générale. Contrairement à

25 000. Voilà un chiffre qui ne s’impose pas par hasard dans la conversation : il bouscule, intrigue, déplace la ligne. Parler de 25 000 pas quotidiens, c’est évoquer bien

Chez les personnes âgées, l’absorption de la vitamine B3 par l’organisme diminue progressivement avec l’âge, alors même que les besoins nutritionnels restent stables. Les carences passent souvent inaperçues, se manifestant

Après 60 ans, l’absorption de la vitamine B12 par l’organisme chute jusqu’à 30 %. Ce déficit passe souvent inaperçu, car il peut rester silencieux pendant des années. Les apports alimentaires

Un brassin traditionnel contient de l’orge ou du blé, céréales riches en gluten. Pourtant, certaines brasseries utilisent du sorgho, du riz ou du maïs pour contourner cette contrainte, créant ainsi

L’espérance de vie des personnes atteintes de diabète de type 1 a augmenté de façon significative au cours des dernières décennies, principalement grâce à des stratégies de gestion plus précises

16 000 : c’est le nombre qui fait irruption dans les discussions santé, bien avant que la barre des 10 000 pas ne soit franchie. Pas de consensus, mais une

Entre 5 % et 10 % de la population mondiale réagit aux protéines présentes dans la salive, la peau ou les poils de chien. Pourtant, certaines races dites hypoallergéniques provoquent

L’automne est à nos portes et avec lui l’envie de se glisser dans des vêtements aussi confortables que stylés. La rentrée est l’occasion parfaite de faire le plein de pièces

Un quart des infirmières en France envisage de quitter la profession dans les cinq prochaines années, selon les dernières enquêtes du secteur. Les horaires fragmentés, la pénurie de personnel et

Une toux persistante accompagnée de fièvre ne signale pas toujours une simple infection hivernale. Certains signes, discrets ou atypiques, retardent souvent la consultation et compliquent la prise en charge. Des

Un salarié blessé, un contrôle inopiné, et soudain la trousse de secours devient le centre de toutes les attentions. Derrière cet objet souvent relégué au fond d’une armoire, se joue

Après plusieurs semaines d’efforts, la balance affiche parfois une stabilité inattendue, malgré une alimentation maîtrisée et une activité régulière. Les plateaux de perte de poids surviennent fréquemment, remettant en cause

Le métabolisme ralentit d’environ 2 % par décennie dès l’âge adulte, ce qui modifie l’efficacité des stratégies classiques de perte de poids. Les fluctuations hormonales, notamment la diminution des œstrogènes,

Préserver un certain niveau d’autonomie dans la vie de tous les jours représente un objectif important pour les seniors souhaitant continuer à habiter chez eux dans un cadre sûr, avec

Certains individus développent rapidement une forte implication émotionnelle dans une relation, au point de négliger leur propre équilibre. Ce phénomène, loin d’être rare, peut entraîner une dynamique relationnelle déséquilibrée, où

Un indice de masse corporelle de 22,7 correspond à une femme de 1,57 m affichant 56 kg sur la balance. Les recommandations de l’Organisation mondiale de la santé situent la

La morphologie d’un être humain est définie par sa masse musculaire. Qu’une personne grossisse ou maigrisse, elle cherche à trouver l’équilibre de sa morphologie. Suivants, la taille et le poids,

La toxoplasmose s’apparente à une maladie que provoque un parasite nommé toxoplasma gondii. Celle-ci se contracte en ingérant des crudités non lavées, des viandes contaminées insuffisamment préparées et bien d’autres.

Il existe plusieurs moyens pour se détendre et relaxer sa peau. Le massage est l’un de ces moyens. Pour pratiquer cet exercice thérapeutique, il est très souvent conseillé de faire

Les personnes souffrant de troubles anxieux présentent un risque accru de maladies cardiovasculaires, de troubles digestifs et de dépression, selon plusieurs études épidémiologiques. Pourtant, certaines recherches longitudinales montrent qu’une prise

Un gonflement soudain, une douleur intense ou une plaie qui ne guérit pas peuvent signaler une urgence médicale. Certaines affections cutanées progressent rapidement et nécessitent une prise en charge immédiate

Plonger ses pieds dans l’eau chaude augmente le risque de blessures cutanées chez les personnes atteintes de diabète. Même une légère élévation de la température peut passer inaperçue en raison

La majorité des grossesses gémellaires n’atteignent pas le terme des 40 semaines habituel pour une grossesse simple. Les statistiques montrent qu’environ 60 % des accouchements de jumeaux surviennent avant 37

Un diagnostic posé avant l’âge de trois ans augmente significativement les chances de progrès dans le développement global de l’enfant. Pourtant, de nombreux signes restent encore négligés ou attribués à