Maigrir en arrêtant le sucre : les effets sur la perte de poids

Certains voient leur poids stagner malgré une alimentation contrôlée. D’autres constatent une perte de kilos inattendue après avoir éliminé le sucre ajouté. En France, l’Agence nationale de sécurité sanitaire recommande de limiter la consommation de sucres libres à moins de …

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