Objectif de la randonnée : pourquoi la pratiquer ? Les bienfaits et astuces

En France, le nombre d’adeptes de la randonnée a progressé de 30 % en cinq ans, selon la Fédération française de la randonnée pédestre. Les professionnels de santé prescrivent désormais cette activité à des fins thérapeutiques, dans le cadre de …

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