Peau rayonnante : le rôle du soleil et de la vitamine B

1,3 milligramme par jour. C’est la quantité de vitamine B2 recommandée pour un adulte, selon l’Anses. Pourtant, même sous un soleil éclatant, il n’est pas rare de voir apparaître des signes de carence, malgré une hygiène de vie irréprochable et …

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